SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj widze ze tu zaczyna sie szezyc plotka ze nie jako qazar to homoseksualista Zaprzeczam nic mnie nie laczy z bigusiem Ale patka masz pomysly ja bym na to nie wpadl Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-12-12 23:54:53

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-12 23:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    milych snow - mnie to dzisiaj spanko ominie kurde no niestety, sesja sie zaczyna a pracy nie ubywa, wrecz przeciwnie. ale lux

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz stać w miejscu za długo też nie moge bo mnie zaczyna napiepszać Cze Sachemik

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 14:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a u mnie slonko zaczyna świecic

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-27 15:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dam wam zadanka, przyniesiecie na poniedzialek i jakos sie dogadamy ... to chyba nie wymagalo komentarza . na odchodne jeszcze dopowiedzial PANOWIE, JA KWIATKOW NIE PIJE . bombel ma kupic jaska walkera, ja jakas wieksza finlandie i... teoretycznie skonczylem uczelnie . juz mnie zaczyna bolec watroba na mysl, co sie bedzie dzialo po obronie...

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ale tak realnie mowiac ..to masz racje..po ok 10 godzinach juz zaczyna puchnac i bolec nie mnie na szczescie ma sie na to zloty srodek oraz.. co za topic

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 21:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień Dobry ech, mnie wogole w domu nie ma teraz pol dnia na silce, pol w sql, dojazdy... zaczyna sie, juz mowilam ale zagladam

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-07 18:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy sie lezy w srodku zeby nie myslec o trumnach i zamknietych pomieszczeniach. moze sie to smieszne wydawac ale jak lezycie jakby w trumie i tylko widac wam kostki na zewnatrz to za fajnie nie jest najgorzej jak czlowik sie zaczyna dusci. wtedy trzeba przerwac cale badania i od nowa. btw. na jeden staw potrzeba nminimum 40 minut, ja lezalem 50.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 10:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] żeby jakoś to wyglądało  Nie, jak uda mi się dostać urlop to chciałbym go spędzić w Sopocie i przy okazji wystartować a jak nie to zobaczymy bo ten planowany przez firmę zaczyna mi się od 25/26 Lipca a wtedy pewnie nic nad morzem nie ma ;/ Przemek Jakby u mnie poszły te łapy jak u Ciebie to bym chyba się zesrał z radości xD haha Serio [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-01 12:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] byc, zebraem ekipe no i brat im nagadał ze mają grac na mnie bo jestem dobry itp. złożylismy sie wynajęlismy hale i troche se pogralismy, bylismy troche zgrani. Turniej sie zaczyna wygralismy 2:1 strzelilem dwie bramki. później mecz z najlepszą drużyną(z klubem) no i zaczyna sie przegrywamy 1:0 w końcówce meczu strzelaqm bramkę po rajdzie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 16:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pamietam czy pisałeś , jak długo morfo było w ryzach po 3 upustach ? U mnie 4 miesiące i już zaczyna być delikatnie czerwono.

    Odpowiedzi: 2125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-22 21:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Zejście z bomby? Do tego wypierdziela mi syfy mimo czystej michy, ogarnietych hormonów, higiena, mydło siarkowe, benzacne. Zj**ana skóra plus ta krew sprawia, że zaczynam mieć rozkminkę czy to ma sens. Czy korzyści są wymierne do skutków ubocznych... Jestem zdołowany przez to. /SFD/2023/3/7/6deb291e9e2a49b095efabcd13cf4d11.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-07 19:57:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a rozwój duchowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] A co do tych seryjnych morderców to większość z nich wywodzi się z klasy wyższej. To właśnie ci co najpiękniej piszą i mówą. cyt. "Słowa piękne nie są prawdziwe, prawdziwe nie są piękne." Jak zawsze panowie mówicie dużo i pięknie lecz o niczym. Przerost formy nad treścią. Prawdziwe karate zaczyna się tam gdzie jest jego koniec.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14521 Data: 2003-12-05 00:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12x17kg, 10x17kg - uginania jednorącz w opadzie = 14x13kg 3) Łydki: - wspięcia na palce siedząc z obciążeniem na udach = 25x50kg, 22x50kg, 22x50kg. Komentarze: Organizm zaczyna mówić stanowcze „dość” regularnemu katowaniu i ciągłemu zwiekszaniu obciążeń. Zrobiłem bardzo duży siłowny postęp w ostatnim okresie czasu i [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] planie idze ci sila i masa ?? Yarek to ze ktos pakuje to ciezko rozpoznac, ja znam kolesia co tacha na klate 160 i wazy 90 kilo, a jak bys go zobaczyl w bluzie to bys sie zastanawial czy ona kiedy kolwiek sztange w reku trzymal. .:Aktualnie Mottor 17:.. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:. .:Braciszek mafi ///Masa rulezz \\\:.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 22:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robić siady i tak 1 placek 2,3 i myślę sobie ale zaj**iście nic nie bolą kolana i jeszcze lekko jak szmatą założyłem 4 placki schodzę w dół i czuję ale to lekkie zaczynam wstawać i nagle "pyk"coś przeskoczyło w przyczepie zewnętrznej głowy w prawej czwórce...zesrałem się trochę i pomyślałem,że nie będę ryzykował lepiej poczekać [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 19:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szynka konserwowa z biedry ma 21g b i 2,5g fatu na 100g sam ją wp*****lam z rana do jajek %-) u mnie dziś klata bicepsy i łydki,coś zaczyna się dziać,siła powoli wraca nabicie coraz większe,waga coś tam powoli idzie do góry,a waga rośnie -wyciskanie sztangi poziom 60x20 100x10 140x10 180x6 160x10 -wyciskanie sztangi skos góra 100x10 140x10,7 [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 16:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hamer ze stosem 100x15 150x15 120x15 -prostowanie ramion na wyciągu nachwytem 50x20 75x20 95x20 115x12+80x11+60x10 -wyciskanie wąsko 100x10 140x8 -prostowanie oburącz z linką zza głowy 3x20 -poręcze 2x25,19 cardio 45 rano 15 po treningu,czuję,że forma zaczyna się zbliżać może niedługo będzie w końcu można coś wrzucić bez wstydu %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-12 22:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie dziś klata,bok barków,bicepsy i łydki siła chyba nareszcie zaczyna wracać na swoje miejsce :-) -wyciskanie sztangi skos góra 60x12 100x7 120x6 140x6 160x5 130x11 -wyciskanie leżąc hamer 120x6 160x6 200x6 160x11 -rozpiętki skos góra 40x8 52x8 -rozpiętki stojąc w bramie z góry 3x12,5,20 -częściowe wznosy boczne stojąc 16x12 24x12 30x15 [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 17:35:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lenie i powiem by sie zglosil jak stanie w miejscu... "Co do planu insyktowego, zle mnie wczesniej zrozumiales, jest on jedynie PODSTAWA 1 planem, zhaczeniem od ktorego zaczyna sie badanie wlasnego ciala, zmiana bodzcow. Fak ze przez pewien czas cwiczenia zmienia sie niemal losowo lecz szybko dostajemy coraz wiecej danych do analizy- z [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12447 Data: 2006-09-06 01:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)